Non importa se vai avanti piano, l'importante è che non ti fermi.
Confucio
1 - Portare il piede destro davanti al piede sinistro.
2 - Spostare lentamente il nostro peso in avanti.
3 - Sollevare e posare il piede sinistro davanti il destro.
Ripetere dal punto 1 con calma e perseveranza.
Se non si riesce da soli chiedere aiuto a chi ci è accanto: un appoggio, un bastone, un incitamento. Insieme è sicuramente più facile avanzare, l’importante è continuare
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